Postępowanie przy odciskach

Odciski to doskonały przykład stosunkowo niewielkich dolegliwości, które nie są groźne dla zdrowia, ale mogą wiązać się z pewnymi niedogodnościami funkcjonowania. Odcisk to nic innego, jak zgrubienie skóry, które powstaje w wyniku nadmiernego ucisku na dany fragment skóry. Odciski zwykle robią się na stopach, w wyniku noszenia zbyt ciasnego obuwia lub długiego marszu. Odcisk nie zagraża zdrowiu, chociaż może boleć; warto pamiętać, że w nieleczonych odciskach może pojawić się stan zapalny, dlatego, gdy już się pojawią, warto jest je usuwać. Odcisków nie należy wycinać - dobrze jest je za to rozmiękczać za pomocą specjalnych maści.